Olááá! Tudo bem? Em mais uma postagem sobre o Cruzeiro Fitness, venho contar sobre a aula de Kangoo Jump.
Eu já tinha visto essa modalidade na TV, mas, claro que nunca tinha praticado.
Já adianto que AMEI, ha ha ha. Vamos lá?
É o nome de aula de ginástica.
No entanto, também o nome do tênis usado para a aula.
Ele possui um sistema de amortecimento que absorve até 80% do impacto que ocorre nas atividades físicas.
Com isso, protege as mais importantes articulações do corpo.
Eu já disse que tinha visto essa modalidade na TV.
Quando vi no cronograma de atividades do navio que haveria aula de Kangoo, coloquei na lista.
Fiz duas aulas: uma no horário da tarde e outra de manhã, após a aula da corrida. Animada, né?
A primeira aula foi excelente.
O processo de adaptação com o Kangoo foi melhor do que eu imaginava.
Meu problema foi de coordenação motora e ritmo mesmo (você verá no vídeo).
E, no final, o professor deu uma “palhinha” do que seria a aula de Kangoo Run.
Sim, nós corremos com o Kangoo na pista de corrida do navio. Saí EN-SO-PA-DA da aula.
Já a segunda aula foi meio enrolada.
O som deu problema e a professora teve que “segurar” sem música mesmo.
Também já disse que gostei muito desse tipo de atividade, né?
Eu gostaria de ter um dia de 50 horas para ter tempo para fazer tudo!
Infelizmente, não é assim.
Gostei tanto que fui procurar para comprar.
No entanto, o preço dele me desanimou, he he he.
Eles estavam na faixa de R$ 1.500,00. Ohhhhh!.
Bom, o #VEDA e o #BEDA de hoje foram, então, sobre o Kangoo Jump no Cruzeiro Fitness.
Confira no vídeo um pouco dessa atividade:
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Até amanhã
Um super beijo
Carolina
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