Copenhague
Onde ficar em Copenhague: 6 melhores regiões e dicas de hotel
Onde ficar em Copenhague? Conheça 6 regiões, descubra onde me hospedei e veja dicas para escolher seu hotel.
12 de novembro de 2026
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Olááá! Tudo bem? Hoje falaremos sobre o que fazer em Cabo Frio!
Você acredita que, mesmo morando no Rio de Janeiro e já tendo conhecido tantos destinos, eu ainda não tinha visitado Cabo Frio? Pois é! E sabe o que finalmente me levou até lá? Uma corrida!
Fui conhecer a cidade por causa da Corrida da Virada, uma prova que acontece no último dia do ano e que combina perfeitamente com a proposta do Viajar correndo: descobrir novos lugares a partir da corrida.
Mas, como não poderia ser diferente, resolvi aproveitar a viagem para explorar o destino e conhecer um pouco mais de sua história.
E olha… Cabo Frio me surpreendeu!
É claro que as praias são lindas e merecem toda a fama que possuem. Entretanto, descobri uma cidade com construções históricas, igrejas centenárias, museus, monumentos curiosos e paisagens que parecem ter saído de um cartão-postal.
O melhor é que conseguimos conhecer muitos desses lugares caminhando!
Então, se você está planejando uma viagem para Cabo Frio e quer descobrir o que fazer além de aproveitar a praia, venha comigo conhecer os lugares que fizeram parte do nosso roteiro.
Cabo Frio fica na Região dos Lagos, no estado do Rio de Janeiro, a aproximadamente 155 quilômetros da capital fluminense.
A cidade é conhecida pelas praias de areia branca, pelo mar de águas cristalinas e pela infraestrutura turística. Mas sua importância vai muito além das belezas naturais.
Fundada em 13 de novembro de 1615, Cabo Frio é considerada uma das cidades mais antigas do Brasil. Sua história está ligada à colonização portuguesa, à defesa do litoral, à pesca e à produção de sal.
Essa combinação de natureza e patrimônio histórico torna Cabo Frio um destino interessante tanto para quem deseja descansar quanto para quem gosta de explorar as cidades por onde passa.
No nosso caso, ficamos apenas um final de semana e decidimos conhecer os principais atrativos da região central a pé.
A seguir, vou compartilhar os lugares que visitamos e algumas curiosidades que tornam cada parada ainda mais especial.
Começamos pela famosa Praia do Forte, um dos principais cartões-postais de Cabo Frio.
E confesso que entendi rapidamente por que ela é tão conhecida!
A extensa faixa de areia clara, o mar azul-esverdeado e a paisagem ao redor fazem da praia um dos cenários mais bonitos da cidade.
Além de ser um lugar para aproveitar o mar, a Praia do Forte possui uma orla agradável para caminhar, observar o movimento e, claro, correr!
Aliás, foi justamente nessa região que também gravamos imagens para divulgar a Corrida da Virada.
Ao longo da praia, é possível observar o Forte São Mateus, localizado em uma das extremidades. E foi para lá que seguimos.
Se você gosta de conhecer a história dos lugares que visita, o Forte São Mateus precisa entrar no seu roteiro sobre o que fazer em Cabo Frio.
Construído no século XVII, o forte fazia parte do sistema de defesa do litoral e tinha a função de proteger a região contra invasões estrangeiras.
A construção está localizada sobre as pedras, na extremidade da Praia do Forte, proporcionando uma vista privilegiada do mar.
É interessante pensar que aquele espaço, hoje tão procurado por turistas, já teve uma função estratégica na defesa do território.
Durante a visita, vale observar a arquitetura da fortificação, os antigos elementos militares e, principalmente, a relação entre a construção e a paisagem.
O Forte São Mateus é um daqueles lugares que conseguem reunir duas coisas que adoro em uma viagem: história e um visual maravilhoso!
E o passeio não termina ali.
Bem pertinho do forte existe outro lugar que também merece sua atenção.
Esse foi um dos lugares que mais me surpreenderam durante a visita!
Nas proximidades do Forte São Mateus fica a região do Mirante do Arpoador, de onde é possível contemplar uma paisagem muito diferente daquela que normalmente aparece nas fotografias tradicionais de Cabo Frio.
O mar apresenta tonalidades de verde e azul, contrastando com as formações rochosas e a vegetação.
É uma daquelas vistas que fazem a gente interromper a caminhada e ficar alguns minutos simplesmente admirando a paisagem.
Da região dos mirantes, é possível observar diferentes ângulos da Boca da Barra, da Ilha do Japonês e da entrada do Canal do Itajuru.
Se você gosta de fotografia, reserve um tempinho para explorar esses pontos com calma. A paisagem realmente merece!
Dica: use calçados adequados e tenha atenção nas áreas próximas às pedras e aos desníveis.
Depois das paisagens naturais, chegou a vez de conhecer um dos lugares mais charmosos de Cabo Frio: o Bairro da Passagem.
E que lugar interessante!
A Passagem é considerada o núcleo histórico inicial de ocupação urbana da cidade. Caminhar por suas ruas é encontrar casas antigas, fachadas coloridas, portas e janelas de madeira e construções que preservam características da arquitetura colonial.
É uma região que merece ser explorada sem pressa.
Gostei especialmente do contraste entre a tranquilidade das ruas históricas e a movimentação turística encontrada em outras partes da cidade.
Além da arquitetura, o bairro possui bares, restaurantes e estabelecimentos instalados em construções que ajudam a manter viva a atmosfera histórica.
Durante nossa caminhada, visitamos também dois pontos muito conhecidos da região: a Igreja de São Benedito e o Beco do Príncipe.
Localizada em uma pequena praça cercada por construções históricas, a Igreja de São Benedito é um dos símbolos do Bairro da Passagem.
Sua origem remonta ao século XVIII, com autorização para a construção em 1761.
A igreja está ligada à história da população negra de Cabo Frio e à formação cultural e religiosa do bairro.
Mesmo sendo uma construção relativamente pequena, tem grande importância para a memória da cidade.
O Largo de São Benedito também merece atenção. É um espaço agradável para observar a arquitetura e perceber como o patrimônio histórico continua integrado à vida cotidiana de Cabo Frio.
Outro lugar que conhecemos foi o chamado Beco do Príncipe, também conhecido como Beco do Furtado.
Ele é marcado por um arco que chama a atenção de quem caminha pela região.
O beco está associado à história de uma antiga passagem utilizada pelos pescadores locais, entre o canal e as ruas do bairro.
Com as transformações das propriedades ao redor, a passagem foi preservada e acabou se tornando um dos elementos mais conhecidos da paisagem histórica da Passagem.
Atualmente, o arco fica próximo ao Hotel Solar do Arco, outra construção bastante característica da região.
É um passeio rápido, mas interessante para quem gosta de observar os detalhes das cidades e conhecer histórias que nem sempre aparecem nos roteiros turísticos tradicionais.
Outro ponto que fez parte do nosso passeio foi o Canal do Itajuru.
O canal conecta a Lagoa de Araruama ao Oceano Atlântico e possui grande importância para a história e para a paisagem de Cabo Frio.
Durante muito tempo, a navegação e o transporte de mercadorias fizeram parte da vida econômica da região, especialmente em relação à atividade salineira.
Hoje, caminhar pelas margens do canal permite observar embarcações, construções históricas e diferentes perspectivas da cidade.
É um passeio interessante para compreender como a relação com a água vai muito além das praias.
E foi nessa região que encontramos um dos monumentos mais curiosos de Cabo Frio.
Aqui aconteceu uma das descobertas mais especiais da viagem!
Você sabia que Cabo Frio possui um monumento inspirado na famosa Vitória de Samotrácia, escultura grega que está exposta no Museu do Louvre, em Paris?
Pois é!
E o mais curioso é que eu já tinha visto a Vitória de Samotrácia pessoalmente, durante uma visita ao Louvre!
Nunca imaginei que uma viagem motivada por uma corrida me levaria a reencontrar uma referência daquela experiência.
O Monumento do Anjo Caído foi erguido em 1907, na região do Canal do Itajuru, para marcar as obras de abertura do Canal Palmer.
Com aproximadamente nove metros de altura, possui uma figura alada que representa a vitória.
Durante muitos anos, uma lamparina acesa ajudava a orientar as embarcações que navegavam pelo canal durante a noite.
Com o passar do tempo, a ação das correntes e dos ventos provocou a inclinação da estrutura. A aparência do monumento acabou originando o nome popular Anjo Caído.
E tem mais uma curiosidade!
O Anjo Caído foi escolhido como monumento homenageado na sexta edição da Corrida da Virada de Cabo Frio.
Ou seja, a corrida que me levou à cidade também acabou me apresentando essa ligação inesperada com uma viagem anterior.
Essa história merece muito mais detalhes, então vou dedicar um artigo específico ao Anjo Caído, contando sua origem, sua relação com o Louvre e sua importância para Cabo Frio.
Quer descobrir por que esse monumento de Cabo Frio tem uma ligação com a famosa Vitória de Samotrácia do Museu do Louvre? Conheça a história completa do Anjo Caído.
Durante a caminhada pela região do canal, também passamos pela Casa-Ateliê Carlos Scliar.
O espaço foi a residência e o ateliê do artista Carlos Scliar, um importante nome das artes plásticas brasileiras do século XX.
A casa foi transformada em instituição cultural para preservar sua memória, suas obras e seu acervo pessoal.
O espaço também guarda uma relação interessante com a história artística do Brasil, já que Scliar recebeu em sua residência diferentes personalidades da cultura nacional.
Não chegamos a visitar o interior da Casa-Ateliê, mas aproveitamos para conhecer sua localização e fotografar a parte externa.
É um lugar que ficou na minha lista para uma próxima visita, principalmente porque gosto de conhecer espaços que preservam a memória de artistas e sua relação com as cidades onde viveram.
Durante nosso roteiro também observamos a Ponte Feliciano Sodré, uma construção importante para a circulação e para o desenvolvimento de Cabo Frio.
Inaugurada em 1926, a ponte atravessa o Canal do Itajuru e passou a facilitar a ligação entre diferentes partes da cidade.
Sua construção representou um avanço importante para a mobilidade da época.
Antes da existência dessas estruturas, a travessia do canal dependia de outros meios de transporte, incluindo embarcações.
Além de sua importância histórica, a ponte faz parte da paisagem urbana de Cabo Frio e oferece uma perspectiva interessante da relação entre a cidade e o canal.
Outro conjunto histórico que chamou nossa atenção foi o Morro da Guia e a região do antigo Convento de Nossa Senhora dos Anjos.
O Morro da Guia é conhecido por proporcionar uma panorâmica de Cabo Frio e por abrigar a Capela de Nossa Senhora da Guia.
Aos seus pés fica o antigo convento franciscano, construído no século XVII.
Atualmente, o edifício abriga o Museu de Arte Religiosa e Tradicional de Cabo Frio, também conhecido pela sigla MART.
O museu possui um acervo relacionado à arte sacra e à história religiosa da região, incluindo objetos e obras dos séculos XVII e XVIII.
Durante nossa visita, conhecemos a área externa do conjunto e registramos algumas fotografias, mas não entramos no museu.
Ainda assim, foi interessante observar a arquitetura do antigo convento e sua presença na paisagem da cidade.
Para quem gosta de turismo histórico e religioso, esse conjunto merece entrar no roteiro.
Nossa caminhada pelo centro também incluiu a Igreja Matriz de Nossa Senhora da Assunção.
Localizada na região central, a igreja faz parte da história religiosa e urbana de Cabo Frio desde o período colonial.
Sua construção está associada à transferência e à consolidação do núcleo urbano da cidade no século XVII.
A arquitetura preserva características das construções religiosas coloniais, com uma fachada relativamente simples, mas de grande valor histórico.
Quando passamos por lá, a igreja estava fechada. Por isso, não foi possível conhecer o interior.
Mesmo assim, valeu a visita para observar a construção e registrar esse patrimônio tão importante para a história local.
Também passamos por uma praça com uma referência à fundação da cidade, outra lembrança da longa trajetória histórica de Cabo Frio.
Esses pequenos encontros com a história foram uma das partes mais interessantes da caminhada.
Bem em frente à Igreja Matriz de Nossa Senhora da Assunção fica a Praça Porto Rocha, outro espaço que conhecemos durante nossa caminhada pelo centro de Cabo Frio.
Foi ali que encontramos um marco comemorativo da fundação da cidade, que aconteceu em 13 de novembro de 1615.
É interessante perceber como o centro reúne diferentes referências à história de Cabo Frio, permitindo que uma simples caminhada se transforme em uma oportunidade de conhecer melhor o passado da região.
Aproveitamos para fotografar o marco e observar o movimento da praça, completando mais uma parada do nosso roteiro histórico.
Sim! E essa foi uma das coisas que mais gostei na nossa experiência.
Ficamos hospedados na região central e conseguimos visitar vários atrativos caminhando.
É claro que Cabo Frio possui outras praias e atrações mais afastadas, que exigem um deslocamento maior.
Entretanto, para quem tem pouco tempo e deseja combinar praia, história e cultura, a região central oferece muitas possibilidades.
Nosso roteiro incluiu a Praia do Forte, Forte São Mateus, mirantes, Bairro da Passagem, Canal do Itajuru, Anjo Caído, espaços culturais e igrejas históricas.
Minha dica: use um tênis confortável, leve água, protetor solar e reserve tempo para apreciar os lugares. Afinal, a ideia não é apenas passar pelos pontos turísticos, mas aproveitar a experiência.
Passamos um final de semana na cidade e conseguimos conhecer muitos lugares, mas fiquei com a sensação de que ainda havia bastante coisa para explorar.
Para uma primeira viagem, dois dias permitem visitar atrativos da região central e aproveitar um pouco da praia.
Já quem deseja incluir outras praias, passeios de barco e atrativos mais distantes pode reservar três ou quatro dias, dependendo do ritmo da viagem.
O mais importante é organizar o roteiro de acordo com seus interesses.
Se você gosta de história, não deixe o Bairro da Passagem e os monumentos do centro de fora.
Se prefere natureza, reserve mais tempo para as praias e mirantes.
E se, assim como eu, gosta de combinar corrida e viagem, Cabo Frio também oferece oportunidades para unir as duas experiências!
E já que foi uma corrida que me trouxe até aqui, não poderia deixar de falar dela!
A Corrida da Virada de Cabo Frio acontece no dia 31 de dezembro e é uma oportunidade de encerrar o ano praticando atividade física em um destino turístico.
A edição de 2026, que celebra a chegada de 2027, oferece 5 km de corrida ou caminhada, com largada no Novo Portinho e chegada na Praia do Forte.
Além da experiência esportiva, a prova pode ser um ótimo motivo para organizar uma viagem de Réveillon e aproveitar os atrativos da cidade.
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Aproveite também para conferir o nosso calendário de corridas e descobrir outros destinos para suas próximas aventuras!
Depois dessa primeira experiência, posso dizer que Cabo Frio é muito mais do que um destino de praia.
Encontramos paisagens lindas, construções históricas, igrejas, espaços culturais e monumentos que contam histórias surpreendentes.
E o mais interessante foi perceber quantas dessas descobertas aconteceram simplesmente caminhando pela cidade.
A viagem começou por causa da Corrida da Virada, mas acabou se transformando em uma oportunidade de conhecer um pouco mais da história e da cultura da Região dos Lagos.
É exatamente isso que mais gosto na proposta de viajar para correr: a prova pode ser o ponto de partida, mas as experiências que encontramos pelo caminho tornam cada viagem única.
Agora, quero saber: você já conhece Cabo Frio? Qual lugar da cidade mais chamou sua atenção ou ainda está na sua lista de visitas?
Além disso, tem mais alguma informação para complementar?
Então, escreva nos comentários e vamos continuar esta conversa.
Vou aguardar a sua mensagem, mas hoje eu fico por aqui.
Portanto, um super beijo e até a próxima,
Carolina
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